(◔⊖◔)＜ こんばんは、シナカミインコです。
ここのところよくある動悸。
実は運動不足から来ているのでは……と思うようなことがあったりで。
ほんとに！ 楽しく続けられる運動なんかないかなぁ！
と、切実に思っている私です。
前も書いたけど学生時代は球技は結構好きだったのになぁ……！
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さてさて、10/18（水）の創作者向け星読み参りましょう。
うーん、月による細かいつながりがプチプチと離れて、
かといって次の目立つつながりができていくというわけでもないという。
大まかな流れはここ数日とあんまり変わらないなーって感じですね。
逆に言えば流れが一定しているとも取れるわけで。
続いてることがある人には継続力が高まってるかもしれませんね。
ただいまいち行動力が出てない人は、ちょっとだらだらが続いてしまうかも。
いまいち目標が定まらない人もいれば、目標はあるんだけど気力がわかない人も。
まぁ良いかー、ってことさらにだらだらしちゃう人もいそうですね。
まだそっちなら良い気がするんですよね（いいのか）。
いやほら、休むことも大事な時ってありますし？
ただ、人によってはめっちゃ焦りだけが先走りそうだなぁと。
妙にプレッシャーを感じて身動きが取れなくなったり。
動こうにも目標が定まってないと、何にこんなに焦ってるんだ？ と余計に焦りが出てきたり。
目標がある人でも締め切りに迫られてるような圧迫感を感じる人もいそう。
考え方とか、ふとした拍子にぶわっと広がったりも有り得そうだなと思うんですよ。
急なひらめきといいますか……え、今ここで？ みたいな。
案外楽しそうだなと思えたら、次の目標につながってくるかもしれません。
ので、自分の感覚、感情が動いたと感じられた時は何が起きたか、
何を思ったかに意識を向けてみてください。
なので気分転換の方法が大事なときかなーって思います。
ここは思い切って目標見えるまで好きなことで時間を過ごす！ のもありかなと。
ここんとこ煮詰まりすぎてて頑張ってるし、
力抜けば良いネタが降りてくるさくらいの気持ちで。
自分が楽しいと思うことに意識を向ける感じですかね。
創作そのものの寄り道でもいいですし、それとは別のものでもいいと思います。
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運動といえばですね、ダンスするゲームが流行ったじゃないですか昔。
いや、今でも流行っているものもあるかもしれないんですけども。
音楽ゲーム、通称音ゲーと呼ばれる物の一つでしたが、私あれ好きだったんですよね。
音ゲーと言うものが世に出回るようになった頃、
結構な種類を結構な頻度で遊んでいたものでした。
そしてその頃はとっても体調が良かったというか。
体調が悪くても音ゲーするとスッキリするという。
なんだかんだどの音ゲーも体力使うんですよ。
ダンスなんて全身動かしますし、それ以外でも手足結構動かしますし。
うまくなるために筋トレしたりしましたし（！？）。
……どんな形であれ、体を動かすって大事なんだなぁって。
若さだけじゃなくふつーに運動して体力ついてたんだよなって思います。
近所からどんどんゲームセンターがなくなってしまって、
自然と足が遠のいてしまったんですよね……。
今ならNintendo Switchとか、VRなんかでダイエットできそうなのあるんですかね？
まぁどっちも持っていないんですけども！(◔⊖◔)ノ