できれば鎮痛剤は飲みたくない

(◔⊖◔)< こんばんは、シナカミインコです。

先日、友人からお祝いをいただきました。

おニューのタロットクロスです!(見えづらい写真!)
フチ以外目立つ模様がないシンプルな仕様!
個人的に読む時に意識が行っちゃうことがあるので、展開領域は無地の方が良いんですよねー。
使っていたものが大分へたれてきてたのでありがたいです。
うーん占いしたくなるー(◔⊖◔)

最近時間ができるとちょいちょい瞑想をするのですが、
どうも終了後に頭痛が残ることが多いです。

大体右の方ばっかり。
なんでだろう、と思ってたんですがこれはもしや、寝落ち……!

いやほらなんか寝すぎた時に頭痛ある時ありません?
別に瞑想何時間もしてるわけじゃないんですけどね? 長くても30分位ですかね。
なるべく寝ないようにと気をつけてますし、
寝ないですんだな! って思うことも増えてきたんですけど、
実はうっかり寝てて、しかも眠りが深くて、
それから半端な覚醒をしている関係で頭痛が起きているのではないかとか……。

額とかでもないですし、頭痛に合わせて右の耳も詰まった感じがするので、
リラックスしているはずが緊張して、肩や首筋が凝っている可能性もありますかね?
うーん、呼吸とか深くしてみてるんだけどな―!

そんなわけで今も頭痛抱えながらこれを書いています、若干辛いです(◔⊖◔)
頭痛起きちゃうとなにかと集中力が削がれるのが嫌ですね。
冷やしたほうが良いのか温めたほうが良いのかもよくわかんないですし?
もともと偏頭痛はよく起こす方ではあるんですけども!

これも木星海王星150度に少しは関係しているのかしら。
出生図と今の天体を重ねると、健康関係の6ハウス冥王星が
この150度上に乗ってたりはしますが……。
痛みに意識向けてみるのも良いのかなぁ。
でもどうせなら他のことして痛み忘れちゃったほうが良いような気もしますよねえ。
連休だったから疲れてるとはあまり思えないし、謎は深まるばかり!
とか言ってたら段々頭痛は抜けてきました! やったー!!

「瞑想後の頭痛にはこれが良いぞ」とか、
「こんな格好で瞑想するとあんまり頭痛起きませんよ」みたいな情報をお持ちの方、
いらっしゃいましたらぜひぜひアドバイスください(◔⊖◔)ノ

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