(◔⊖◔)＜ こんばんは、シナカミインコです。
最近ちょっと寝不足気味でございます。
いえ、ちょいちょい休日が入るシフト制な身なので、
休みの日にはガッツリ寝ている方なんですけども……。
何でしょうね？ 疲労が取れる寝方をしてないのかな？
少し前にTVで、睡眠は寝入りばなの90分が鍵みたいなことやってました。
意識してみてはいるんですけど、こればっかりは寝てみないと
良質な睡眠を得られているかもさっぱりわからないですな……！
（計測とかできれば目に見えてわかるものも有るんでしょうけど）
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すやすや眠れるイメージしながら、10/26 （木）の創作者向け星読み参りましょう。
と、言ってもですね。
正直この日は昨日からの流れとそんなに変わらないというか。
寧ろ今日、どんどん強化されていく集中力周りのことを、
その流れが始まっていく昨日の内から書いていたのもありまして。
ゆえにほとんど！ 書くことが！ ないんですよね(◔⊖◔)
集中力強化に使えそうなつながりから月が離れて行き、
その集中力を活かして作られた作品……あるいは集中力そのものを、
次の段階に持っていこうとしている感じはあります。
夜中すぎればそれにまた着火するものがありそうなんですが……。
これはほぼ明日のお話な気がするんですけどね、三時くらいのことですし。
でもまぁ、明日の流れにつながっていくものでしょうからちょっと見ますと。
起き抜けから急にどうした！？ みたいな変化を起こす人がいるかもしれませんね。
変化でなくても突然のやる気が噴出！ みたいになる人とか……。
常識破りも今は自分の味方と言わんばかりに、
ちょっと大目に見てね！ と自分の主張のための行動を起こす人もいそうです。
そうだなぁ……急に降ってわいたネタをどうしてもすぐ形にしたくて、
ちょっと、その、何かとおさぼりしたくなったりとか……（ごにょ）。
まぁ私は創作する人達を応援したいので、
やりたい事に邁進する姿勢はあんまり否定出来ないんですけど、ンフフ。
まーでも責任を果たしてこその集中力発揮モード、
ってところもありますから、できればやるべきことはやっておきたいですね！w
サボって活動してふと我に返った時に罪悪感に駆られても面倒でしょう。
そのほうが行動力下がりますし。
寧ろこの集中力をやらなきゃいけない物事にも使って、
要らんことはちゃちゃっと終わらせとっとと創作モードに移る！ という方が建設的かもしれません。
いざ創作モードだー！ となった時に、解放感と共にパワーが発揮されることもあるかもですから。
その代わり、今日やらなくても良いけど予定に入ってたこととかは、
別の日に回せるような根回しとか予定の見直しはした方がいいかもしれませんね。
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睡眠といえば夜～朝にかけての睡眠より、
お昼休みに取る15分～20分睡眠の方がすっきりするんですけど、
かと言ってこまめに20分睡眠とかしてもダメなんだろーなーと思う今日このごろ。
いやぁ、睡眠は奥が深いですな(◔⊖◔)ノ