(◔⊖◔)＜ こんばんは、シナカミインコです。
まさかの占星術講座に寝坊、というかそもそも開始時間を勘違い。
というコンボをやらかし、対面の予定がオンライン講座での受講をした私です。
前回の腰痛といいいったい何をしているのか……OTL
講座の後に旧PCの掃除をしてる最中に腰痛めかけたりしてるのも、
もう少し体を労った荷物の抱え方をしろと言う感じですね、気をつけましょう……。
さて昨日の続きです。
とうとうヒプノセラピーを受ける日が来るのだなぁと思いつつも、
当日までは楽しみ半分不安半分でした。
何しろ私はイメージングが不得手だと思ってるんですよ。
普段の瞑想でもなかなか深い瞑想状態に入っている感覚が得られてなかったのです。
だからいざセラピーを受けても、何も変わらなかったらどうしようかなぁなどと。
それはそれで、癒やさにゃならんってことはない……ってことなのかもしれませんが。
そんなわけで、ちょっと不安もあったのです。
とはいえここまで来たら後は受けるしかありませんからね！
ついに施術当日、始まるまでに諸々済ませてちょっと仮眠を取ったりしながら、
「FBチャット通話ってどうやるんだろう」などと今更考えていたりしたのでした！（
いや……Skypeだと誘導中に事情を知らない知人が話しかけてくる可能性もあったので……w
ちゃんと事前に調べはしたんですよ！
でも親しい友人でFB登録している人がいないので、挙動がどうなるかは未知数だったんですよね！
そんなわけで時間になった時、PCとにらめっこしていた私は、
スマホの方に着信が入っているのに数秒気づかずにいたのでした（ごめんなさい！）
PCの方にも何か反応があるんだと思っていたんですね……！
というわけでついにトキさんとはじめまして。
まず今回申し込みに至った経緯をお話したり、
案外世界って狭いなぁなんて思うお話をしたりw
それからいよいよ瞑想に入ったわけです。
今回選んだのはインナーチャイルドへの癒やしのセラピーでした。
他のプログラムも興味津々なものばかりだったのですが、
ここ最近やたらとインナーチャイルドを意識することが多かったので、
これは多分そういう時なのだろうということで、そちらを選びました。
ここのところの癇癪的な怒りの感情はどこからきているのか。
創作について思うところあるものへ繋がっている何かがあるのか。
自覚があるような無いようなな曖昧な状態だったので、
繋がっているものがあるのなら知りたかったわけです。
まずは深い瞑想状態に入るための誘導から始まりまして……。
呼吸は比較的平気というか、だいぶ慣れてきたなあと思っているんですが、
やっぱりイメージングにどこか違和感、というか、
「これでいいのだろうか……！」という感覚が抜けないのはなぜだろう！
多分、外から自分を見ている感覚（情景）と、
内から？ の視点で周りを見ている感覚（情景）が目まぐるしく変わるから……
なんだと思うんですけどね。視点が定まらないというか。
妄想なのかそうでないのかが不安になるんだと。
ただこれはセラピー数日後に一つの答えを得た気がします（それはまた今度）。
できてる、という感覚と、いやこれだめなのでは、という感覚。
でも感じられるものは薄らあるし、見えている（ように感じる）ものもある。
なのでそれを伝えていったんですが……。
花畑を歩いて、遠くに見える険しそうな山へ向かって行くイメージのあと。
川がある、と誘導された瞬間。
右側からはっきりと川の音がしたのを聞きまして。
なんとなくその時、
「ああ、普段はともかく今この時はとりあえずこれで良いんだ」
と思えていました。
今思うとイメージングで音が伴うのは珍しい、気がする。
そうして川の様子を伝えていよいよインナーチャイルドというか、
問題の根っこを探しに昔の記憶を辿る旅路に入ります。
明日は星読みがあるので、多分明後日に続く！(◔⊖◔)ノ
（時間が取れれば2記事上げられるかなぁ……？）